MATARAM, iNews.id – Polda Nusa Tenggara Barat (NTB) kini mulai membudayakan berjemur setiap pagi hari sebagai salah satu upaya pencegahan penyebaran virus corona atau Covid-19. Anggota dan PNS Polri diwajibkan untuk berjemur, sesuai dengan arahan Kapolda NTB Irjen Pol Tomsi Tohir.
“Kapolda NTB memerintahkan kami untuk berjemur tepat pada pukul 10.00 Wita. Ini dilakukan supaya kesehatan dan imunitas (daya tahan) tubuh tetap terjaga,” kata Kabid Humas Polda NTB Kombes Pol Artanto di Mataram, Rabu (1/4/2020).
Menurut dia, ahli kesehatan juga telah menyarankan hal ini. Dengan rutin berjemur pada pagi hari, dapat memberikan efek baik bagi kesehatan tubuh manusia.
“Paling tepat itu (berjemur) dikatakan oleh ahli kesehatan pada pukul 10.00 Wita. Kita disarankan berjemur kurang lebih 10-15 menit lamanya,” katanya.
Dengan rutin melakukan kegiatan ini, harapannya polisi sebagai garda depan dalam melayani serta mengayomi masyarakat dapat menjalankan tugas dengan kondisi tubuh yang tetap sehat.
Dari pantauan, tepat pada pukul 10.00 Wita, seluruh anggota dan PNS Polri yang berdinas di markas komando terpusat kepolisian untuk wilayah kerja NTB tersebut tampak keluar dari dalam gedung dan ruang kerjanya.
Rutinitas pekerjaan kedinasan mereka dihentikan sejenak setelah mendengar bunyi peluit sebagai isyarat dimulainya kegiatan berjemur pada pagi hari. Sebagian di antara mereka terlihat berkumpul di lahan parkir dan sekitar gedung.
Ada yang berdiri dan duduk menghadap arah matahari. Bahkan, ada juga yang sibuk memanfaatkan kegiatan pagi tersebut dengan olahraga ringan dan meregangkan persendian badan.
Begitu pula, mereka yang melaksanakan kegiatan di Lapangan Gadjah Mada Mapolda NTB. Dari lokasi ini, terpantau barisan anggota lebih rapi dan berjarak. Puluhan anggota muda melakukan olahraga ringan dengan melepas baju dinasnya, kemudian mengikuti arahan komandan.
Setelah 15 menit kemudian, tepat pada pukul 10.15 Wita, terdengar bunyi peluit untuk kali keduanya. Peluit ini mengisyaratkan waktu untuk berjemur telah selesai. Seluruh anggota serta PNS Polri kemudian dipersilakan untuk kembali bertugas.
Editor : Maria Christina
Artikel Terkait